miércoles, 15 de febrero de 2017

COMO ME ORGANIZO LA DIETA CON MIS ARCHIVOS





Así me organizo yo la dieta, intento hacer que me sea fácil y cómodo, además como pronto iba a ser Socia de Oro y no tendría la aplicación me organice y me hice estos archivos. Ya hice hace muchos años (Blog desde 2010 de pp) unos archivos con los Propoints (para verlos pulsa "aquí") y ahora los hice igualmente con los SmartPoints.




EN ESTE VIDEO EN MI CANAL DE YOUTUBE OS EXPLICO COMO USO MI ARCHIVADOR:





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A continuación os explico como se hace para imprimir o descargar cada archivo:

PASO 1:
Poner el ratón sobre cada archivo que os pongo, arriba a la derecha veréis "un recuadro con una flecha" pulsáis sobre él (se os abrirá una ventana)

Paso 2:
Una vez abierta esta nueva ventana arriba a la derecha podéis elegir entre imprimir (dibujo de una impresora) o descargar (dibujo de una flecha hacia abajo).




MIS MENUS ORGANIZADOS Y PUNTUADOS:


Pulsa para descargarlo en "el recuadro con la flecha" que tienes arriba a la derecha (sigue los pasos 1 y 2)
MIS DESAYUNOS PUNTUADOS





Pulsa para descargarlo en "el recuadro con la flecha" que tienes arriba a la derecha (sigue los pasos 1 y 2)
MIS ALMUERZOS PUNTUADOS





Pulsa para descargarlo en "el recuadro con la flecha" que tienes arriba a la derecha (sigue los pasos 1 y 2)
MIS CENAS PUNTUADAS






PLANTILLAS PARA HACER VUESTROS PROPIOS MENUS:


Pulsa para descargarlo en "el recuadro con la flecha" que tienes arriba a la derecha (sigue los pasos 1 y 2)
PLANTILLAS PARA DESAYUNO





Pulsa para descargarlo en "el recuadro con la flecha" que tienes arriba a la derecha (sigue los pasos 1 y 2)
PLANTILLAS PARA ALMUERZO





Pulsa para descargarlo en "el recuadro con la flecha" que tienes arriba a la derecha (sigue los pasos 1 y 2)
PLANTILLAS PARA CENA







PLANTILLA PARA EL TOTAL DIARIO:

Pulsa para descargarlo en "el recuadro con la flecha" que tienes arriba a la derecha (sigue los pasos 1 y 2)
TOTAL DIARIO CON SMARTPOINTS





DIARIO DE SMARTPOINTS








PLANTILLA ALIMENTOS PUNTUADOS:

Pulsa para descargarlo en "el recuadro con la flecha" que tienes arriba a la derecha (sigue los pasos 1 y 2)
PLANTILLA ALIMENTOS PUNTUADOS






MIS RECETAS PUNTUADAS:

Pulsa para descargarlo en "el recuadro con la flecha" que tienes arriba a la derecha (sigue los pasos 1 y 2)

NOTA: Si no queréis imprimir o guardar en PDF todas estas Recetas (son casi 90) podéis pasear por el Blog e imprimir las que más os gusten.


MIS RECETAS CON SMARTPOINTS (CASI 90 RECETAS)







44 comentarios:

  1. Vaya currazo, muchas gracias por tu genorosidad.
    Un besote

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  2. Hola Mery!!
    Que currada has hecho!!!
    Yo ahora se me ha caducado la aplicación y lo voy hacer por mi cuenta a ver que tal, porque he recuperado 3kg y me los tengo que quitar.
    Me va a ser muy útil, mil gracias guapisima!!!
    Cuidate mucho y animo!!

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  3. Miles de gracias por este trabajazo tan bien hecho . Un saludo

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  4. Estoy impresionada, vaya curro que te has pegaooo chiquillaa!! MIL GRACIAAAAS

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  5. Muchísimas gracias por compartir

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  6. Muchas gracias por compartirlo, lo utilizaré muchísimo!
    Yo también sería socia de oro en marzo, una pena que ya no podremos disfrutar de las reuniones.

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    1. Gracias a ti, pero se llame como se llame llegaremos a nuestra meta seguro.

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  7. Mery muchísimas gracias!!. Eres alucinante!!!

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  8. Ángeles González Muñoz16 de febrero de 2017, 19:24

    Mery muchisimas gracias por compartir este trabajado enorme q has hecho. Has sido muy generosa dejando q lo utilicemos. Muchas gracias de verdad.

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  9. Me parece de una generosidad especial el que hayas compartido tu tremendo trabajo. Muchas, muchas gracias Mery. Todo mi apoyo en todo lo que emprendas

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  10. Gracias Mery,
    gran trabajo!! todo mi apoyo! y muchas gracias, no sabes el ánimo que me acaba de dar encontrar tu blog que no conocía!! y me ha encantado :)

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    1. Gracias a ti por tu comentario, me alegra que te guste.

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  11. Muchísimas gracias! Yo tenía problemas con las cenas (encontrar algo que le guste al peque, al padre y que no engorde en exceso...) me has hecho una reina!! 😘😘

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    1. Mónica gracias, me alegra que te sirva y espero que os gusten las recetas, iré poniendo más menús proximamente, estoy en ello aunque lleva su tiempo.

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  12. Muchas gracias!! Las plantillas que las has confeccionado en Excel? Porque lo ideal sería poder meter datos en el ordenador y en pdf no se puede. Chapó por tu trabajo y por compartirlo.

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    1. Charo lo tengo en Excel pero no lo puse porque no todo el mundo sabe usarlo, si quieres te lo paso, gracias por tu comentario.

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  13. Muchas gracias por compartirlo es un gran trabajo, has sido muy generosa.

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  14. Estoy decidida a empezar la dieta de En tu linea y tu blog me resulta una grandisima inspiración. Desgraciadamente, justo esta semana que iba a empezar la dieta, he descubierto que su web esta en remodelación y no he podido hacer la suscripción on línea como tenía previsto. Asi que ahora tengo un "mono" horrible por empezar, pero desconozco mi capital de pu tos. Snif. Mientras que la pagina no vuelve a estar operativa tendré que consolarme con ir haciendo acopio de recetas...

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    1. Merak desgraciadamente En tu Línea cierra definitivamente aquí en España, nos hemos quedado todas desoladas por esto pero puedes pasarte por los grupos en Facebook y allí entre todas nos ayudaremos, los puedes ver en mi Blog a la derecha al final, están en "En Linea con los puntos", "Puntuando por la vida", "Recetas termomix SmartPoints", "Cumpliendo objetivos", "Connectados por los retos de Sandra", pulsa la foto de cualquiera de ellos y te llevara a los grupos en Facebook.

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  15. BUAFFFFFFFFFFFFFFFF PEDAZO DE TRABAJAZO GRACIAS

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  16. Muchísimas gracias por compartir este trabajo tan extraordinario, OLE TU.

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    1. Gracias por tu comentario y me alegra que te guste.

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  17. Hola Mery guapísima.
    Acabo de pasar por tu página y me he quedado alucinada.
    En el connect eras la caña, pero en tu blog...... eres super-super-guay.
    Un besote enorme y a seguir con la dieta, que aunque nos hayan dejado huerfanitas, seguro que podemos alcanzar nuestros objetivos.
    ¡Pues buenas somos!!!!! jejeje
    Un besote guapi y seguro que me paso por akí a echar más de un vistazo
    Junoce (del connect)

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    1. Junoce un millón de gracias a ti por todo, me alegra que te guste y cuando quieras pasate a visitarme, estare encantada. También estoy en varios grupos en Facebook, en el Blog a la derecha casi al final los he puesto, te puedes pasar por allí que estamos muchas de las que estabamos en el connect.

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  18. Muchas gracias mery...q amable y servicial..te loas currado bien ..quiero aprender hacerlo como tu un besito

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  19. Muchas gracias, ahora que ya no esta en tu linea se agradece.

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  20. Muchas gracias por dejarnos compartir,te sigo por tu blog y por instagram

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¡¡¡ Muchisimas gracias por vuestros comentarios y como agradecimiento os deseo todo lo mejor !!!