Un buen desayuno es necesario y que siempre recomiendan para tener energía durante toda la mañana. Hoy os traigo una facilisimo de preparar y riquiiiiiiisimo. Con unos pocos ingredientes nos preparamos un desayuno de 10, acompañado como no con un poco de fruta. Podemos tomarlo cualquier día o para celebrar una ocasión especial, con muy poco trabajo para hacerlas.
Ingredientes para 1 persona:
- 2 rebanadas de pan de molde integral (Hacendado) = 4 sp
- 120 ml, de leche de almendras Almond Breeze Zero o Alpro (sin azúcar) = 0 sp
- 1 huevo mediano = 2 sp
- Edulcorante al gusto (yo uso sucralosa) = 0 sp
Para darle ese toque español:
- 2 cucharaditas de azúcar de Abedul (12 gr.) + canela en polvo = 1 sp
En total por persona son 6 sp
En total por persona con toque de azúcar + canela son 7 sp
Preparación:
Como lo preparo os lo explico en este vídeo:
Espero que os gusten y disfrutéis con ellas.
Con un toque español les añadimos una cucharadita de azúcar de Abedul con un pelin de canela en polvo y espectacular.
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